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15 October 2026

• 20:4420:44, 15 October 2026 diff hist +18,515‎ N Dormir bien en el Camino: cómo elegir colchón, almohada y habitación adecuados ‎ Created page with "<html><p> El Camino se goza a pie, pero se gana por la noche. Después de veinte a 30 kilómetros, lo que aparta una etapa amable de una jornada tortuosa no suele ser el desnivel, sino si has dormido profundo. Las ampollas cicatrizan bastante con descanso, la cabeza se despeja y el cuerpo asimila el ahínco. He guiado a principiantes que, tras dos noches de sueño roto, deseaban abandonar; bastó ajustar dónde dormían y de qué manera preparaban la cama a fin de que re..." current