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17 August 2026
- 16:0216:02, 17 August 2026 diff hist +16,322 N Isotónicas de calidad superior y mejora física: ciencia tras los azúcares de absorción rápida y minerales esenciales Created page with "<html><p> La primera vez que vi a un maratonista devolver en el kilómetro 36 supe que el inconveniente no era “falta de forma”, sino de comburente. Llevaba agua a sorbos, nada de sodio, geles aislados y un calor de 28 grados que demandaba otra estrategia. Desde entonces, he probado y ajustado bebidas, mezclas y protocolos en carreras, fondos largos en bici y sesiones de intervalos que ponen el pulso en colorado. La etiqueta “premium” en una bebida isotónica no..." current
