Centro de Entrenamiento Personal en Madrid Flexible
Centro de entrenamiento personal Madrid
Fundador Y ENTRENADOR PERSONAL
Guillermo G. Bouza
Este gimnasio es mi vocación, en este lugar practico lo que más me apasiona: sentir la optimización del desempeño físico. Realmente gozo cuando tu evaluación de fuerza es mejor que el previo, al tiempo que has conseguido adelgazar, mientras notas más aguante a la fatiga, mientras trabajas para mejorar cada momento, al tiempo que te veo tranquilo o tranquila porque confías en el proceso, al tiempo que expresas que te sientes bien y eres feliz.
Ciencias de la actividad física y el deporte.
Cursos y másters de ejercicios pilates, entrenamiento en agua, terapias de masaje, preparación y nutrición deportiva, actividades para adultos mayores, desempeño de alto nivel, etc.
Motivos para cambiar tu vida con Vivir 100
Nos ajustamos al absolutamente a tus preferencias.
Gozarás cada ejercicio.
Anhelamos saber de ti y atenderte.
Percibe los resultados en tu salud.
Si quieres lograr tus metas, primero debes fijar tus objetivos.
Con esto en mente requiere entender la situación de tu físico, analizar qué debes fortalecer y de qué modo vas a realizarlo. No te apresures, poco a poco podremos apoyarte a realizar cada etapa de la forma idónea.
La ruta, cuando lo sigues en compañía, es más fácil.
Los instructores en todo momento te apoyarán para que cada actividad sea sencillo, placentero y motivador. De nuestra supervisión será más manejable alcanzar los fines que hasta ahora no has obtenido.
Tu mejor entrenador de fitness en Madrid
Un entrenador personal en Madrid entrena a clientes o equipos en ejercicios físicos o de actividad física. Estas sesiones pueden incluir ejercicios de cardio, de musculación, de estiramiento o de adaptabilidad, entre otros.
¿Qué cualidades tiene un entrenador de fitness?
Este entrenador orienta y entrena a las personas cómo ejecutar las rutinas de manera correcta, rutinas, controla el progreso y da inspiración cuando es preciso. Esta figura disminuye las complicaciones de trauma y te asiste a que consigas tu objetivo de poseer una vida saludable.
En cuanto a las habilidades que deben tener, lo más clave es que sepan el impacto del ejercicio físico en el físico. Pueden guiarte en temas de plan de comidas y hábitos. Deben ser competentes de entregar apoyo a sus usuarios, así como guiar cómo hacer los movimientos de manera precisa. Sus cualidades principales deben ser:
Saber sobre estado físico y actividad física
Nuestros preparadores físicos dominan a profundidad la conexión entre el movimiento y la alimentación. Esto incluye experiencia de estructura corporal, mecánica del cuerpo y comportamiento deportivo. De esta forma, podrán dar mejores indicaciones acerca de control de peso, aumento de masa muscular o aumentar el bienestar cardiovascular, entre otros.
Control de interacciones
Es muy fundamental que tengan capacidades de comunicación, así como rutinas de ejercicios adecuados a las necesidades individuales de cada individuo. Es importante tomar en cuenta las sugerencias que dan los atletas.
Capacidad de liderazgo
Estos profesionales tienen que coordinar una actividad con muchos participantes, lo que requiere tener de una personalidad energética, una forma positiva y comprensión por los participantes. La meta en una actividad en equipo es crear un espíritu de colectivo, así como un espacio de solidaridad en el que los usuarios quieran dedicarse y entretenerse al mismo tiempo de la actividad.
Estimulación
Suelen crear un entorno en el que los atletas se sienten animados por lograr sus logros. Tienen capacidades para motivar a los individuos, incluyendo tablas que, además de efectivas, son muy agradables.
¡En los espacios de Vivir 100, el/la héroe eres tú!
Tenemos la alternativa de agendar un primer momento y que revises todos los artículos de los que disponemos: TRX, pesas libres, discos, cables, resistencias. También, ejecutarás una diversa selección de ejercicios, con los que aprovecharás durante una instancia. El propósito es que te acostumbres al material que manejarás durante las prácticas.
